[vc_row][vc_column][vc_column_text]
- اگر مهاجم هر دو دست شما را گرفت
- هر دو دست خود را به داخل بدن جمع کنید مانند عکس
- در آن زمان هر دو مچ دست خود را به یکدیگر محکم بزنید
- و یا آن دو را محکم به هم سابیده زیرا انگشتان مهاجم در آن بین می باشد
- و یا می توانید اول ضربه و دوم سابیده شود و به سرعت دستانتان را رها کنید
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type=”image_grid” images=”11288,11289,11290,11291″ onclick=”img_link_large”][/vc_column][/vc_row]
