سلاح و ابزارهای دفاع شخصی

[vc_row][vc_column][vc_column_text] کمک آدرنالین یا اپی‌نفرین این هورمون انتقال دهنده عصبی است که در بخش مرکزی غده فوق کلیوی ترشح می گردد و پاسخ بدن به استرس است زمانی که شما در هنگام خطر، استرس میگیرید و قلب تان شروع به تپش میکند.دست هایتان عرق و چشم هایتان دو دو میکند. علایم آدرنالین : تپش قلب، […]

توصیه‌ها مهاجم را بغل نکنید برای دفاع با او کشتی نگیرید زیرا اگر مرد قوی و بزرگ باشد شما را به زیر دست و پا له خواهد کرد زیرا دفاع شخصی کشتی نیست شما باید از مهاجم فاصله بگیرید اگر شما کوچکتر از مهاجم هستید نترسید تمام حواستان را جمع کنید و از تمامی علم