تکنیک هایی برای دفاع شخصی خانم ها
تکنیک هایی برای دفاع شخصی خانم ها به امید آنکه بتوانیم جرم و جنایتی را از دنیا کم کنیم. http://masterniyazi.com
تکنیک هایی برای دفاع شخصی خانم ها بیشتر بخوانید »
selfdefens
سن سال رو بهانه نکنید و شروع به آموزش ها دفاع شخصی کنید
سن سال رو بهانه نکنید و شروع به آموزش ها دفاع شخصی کنید سن وبالا پایین قد بلند یا کوتا ورن اضافه وزن پایین خانم یا آقا در سیسمنهای امنیت ، دفاع شخصی و پیشگیری هیچ فرقی نمی کنه ، مردم بهانه میارند و گرنه با تمرین به هنری که می خواهی می توندبرسند،
سن سال رو بهانه نکنید و شروع به آموزش ها دفاع شخصی کنید بیشتر بخوانید »
حرکت های پرشی و نمایشی خوب هستند فایدهای دارند ، آیا در درگیری خیابان موثر هستند؟
حرکت های نمایشی زیبا هستند ولی علاقه می خواد که هزار بار یک حرکت رو اجرا کنی و در پایان بتونی اون حرکت رو‌به خوبی اجرا کنی. پرشی کنی ، ضربه ای در هوا بزنی ، تو هوا چند بار بچرخی و یا از چند مانع پرش کنی ، یا از جای بلند پرش
حرکت های پرشی و نمایشی خوب هستند فایدهای دارند ، آیا در درگیری خیابان موثر هستند؟ بیشتر بخوانید »
با آموزش های دفاع شخصی خود را ایمن تر کنید
فیلمی را که مشاهده می کنید ، این تکنیک در ورزش جوجیتسو موجود است و این تکنیک در این ورزش به هنرجویان این رشته آموزش داده می شود، نگاه کنید ، ببنید چقدر محکم و با قدرت تکنیک را اجرا می کند ، برای اجرا این تکنیک ماه ها و سال ها زحمت می کشد
با آموزش های دفاع شخصی خود را ایمن تر کنید بیشتر بخوانید »
به فرزندان خود «نه» گفتن، فریاد زدن و مبارزه کردن را بیاموزید
[vc_row][vc_column][vc_column_text]مستر نیازی: بچه ای که به دنیا می آید ناخواسته عکس العمل نشان می دهد با همان فریاد زدنش ولی متاسفانه پدر و مادرها به بچه های خود سکوت را می آموزند و اکثر بچه های قربانی حتی فریاد زدن هم بلد نیستند و نمی توانند مشکلات خود را با پدر و مادر یا معلمان
به فرزندان خود «نه» گفتن، فریاد زدن و مبارزه کردن را بیاموزید بیشتر بخوانید »
