[vc_row][vc_column][vc_column_text]هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح می گردد، پاسخ بدن به استرس است. زمانی که شما هنگام خطر استرس می گیرید و قلبتان شروع به تپش می کند دستهایتان عرق کرده و چشم هایتان دو دو میزند.
علائم آدرنالین:
تپش قلب، افزایش تعریق، گشاد شدن چشم ها، افزایش تولید گلوگز در بدن، گشاد شدن رگ های خونی عضلات، افزایش فشارخون، منقبض شدن مجراها
کمک آدرنالین در دفاع از خود
زمانی که آدرنالین ترشح می شود شما کم تر خسته می شوید و توان بدنی بالایی پیدا می کنید. از این شرایط استفاده کرده و به مهاجم غلبه کنید. تحقیقات نشان داده شما در زمان ترشح آدرنالین می توانید چندین برابر توانایی خود قدرت داشته باشید. بدن خود به خود شروع به دفاع می کند و شما باید با آگاهی قبلی آن را هدایت کنید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
