[vc_row][vc_column][vc_column_text]
- دفاع لگد ،اگر بتوانید پای مهاجم را بگیرید
- با فشار ساعد بر روی ران مهاجم
- مهاجم نمی تواند مقاوت کند و به زمین می خورد
- یا پس ازگرفتن پا او ، تعادل او را به هم بزنید و یک پای او که در دست شماست و پای دیگر او را با خالی کردنش به زمین بزنید
- در صورت لزوم ضربه به بدن یا صورت بزنید
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type=”image_grid” images=”11236,11237,11238,11239,11240,11241,11242,11243,11244,11245,11246″ onclick=”img_link_large”][/vc_column][/vc_row]
